Древнее тибетское присловье
«Тот, кто совершит кору вокруг Кайласа, очистит карму тысячи жизней»
КАЙЛАС — ТАЙНА СВЯЩЕННОЙ ГОРЫ
Гора Кайлас — одно из самых загадочных мест на планете, притягивающее паломников и искателей истины уже тысячелетия. Эта вершина окружена особой энергетикой, необъяснимой обычными законами природы. Сразу четыре древние традиции — индуизм, буддизм, джайнизм и тибетский бон — почитают Кайлас как священную обитель, называя её «сердцем мира» и «осью вселенной». Индуисты верят, что именно здесь восседает Шива со своей семьёй, а само место считается источником его благословений и космической силы. В буддийской традиции гора связывается с присутствием самого Будды.
Расположен Кайлас в западной части Тибета — в точке, откуда берут начало четыре величайшие реки Азии: Брахмапутра, Инд, Сатледж и Ганг. Само это совпадение наводит на мысль о неслучайности выбора места.
Происхождение горы остаётся предметом споров среди учёных — природное оно или искусственное. Возраст пород вызывает разногласия: одни источники называют цифру около 20 тысяч лет, другие — 8-12 миллионов, при том что само Тибетское плато формировалось порядка 5 миллионов лет. Единого ответа пока нет.
Форма горы — почти идеальная пирамида с гранями, ориентированными по сторонам света, что напоминает принцип построения египетских пирамид. Это даёт повод считать Кайлас не просто горным образованием, а специально устроенным сакральным объектом. Особенно труднообъяснимо то, что при равнинном происхождении местности, подверженной эрозии, ветрам и леднику, грани горы остаются идеально ровными от подножия до самой вершины — без неровностей, характерных для природных процессов.
Высота Кайласа — 6666 метров, и это число совпадает с расстоянием до Стоунхенджа и до обоих полюсов Земли (хотя точные данные о высоте в разных источниках различаются, и единой цифры до сих пор нет). Многие видят в этом ещё одно подтверждение того, что место выбрано неслучайно.
До сих пор никому не удалось подняться на вершину Кайласа — считается, что там обитают боги, и гора сама не пускает чужих. Те, кто пытался, рассказывают о невидимой преграде на пути, похожей по природе на голограмму, сквозь которую невозможно пройти физически. Существует поверье, что гора способна распознавать намерения и духовный уровень человека и сама определяет, как далеко тому позволено продвинуться. Лишь немногим — живущим в гармонии с природой и неспособным причинить ей вред — открывается путь дальше, вплоть до легендарной Шамбалы, обители Великих Учителей человечества. Для остальных гора становится испытанием, которое, по преданию, отталкивает каждого, кто пытается проникнуть в её тайны без должной готовности.
Расположен Кайлас в западной части Тибета — в точке, откуда берут начало четыре величайшие реки Азии: Брахмапутра, Инд, Сатледж и Ганг. Само это совпадение наводит на мысль о неслучайности выбора места.
Происхождение горы остаётся предметом споров среди учёных — природное оно или искусственное. Возраст пород вызывает разногласия: одни источники называют цифру около 20 тысяч лет, другие — 8-12 миллионов, при том что само Тибетское плато формировалось порядка 5 миллионов лет. Единого ответа пока нет.
Форма горы — почти идеальная пирамида с гранями, ориентированными по сторонам света, что напоминает принцип построения египетских пирамид. Это даёт повод считать Кайлас не просто горным образованием, а специально устроенным сакральным объектом. Особенно труднообъяснимо то, что при равнинном происхождении местности, подверженной эрозии, ветрам и леднику, грани горы остаются идеально ровными от подножия до самой вершины — без неровностей, характерных для природных процессов.
Высота Кайласа — 6666 метров, и это число совпадает с расстоянием до Стоунхенджа и до обоих полюсов Земли (хотя точные данные о высоте в разных источниках различаются, и единой цифры до сих пор нет). Многие видят в этом ещё одно подтверждение того, что место выбрано неслучайно.
До сих пор никому не удалось подняться на вершину Кайласа — считается, что там обитают боги, и гора сама не пускает чужих. Те, кто пытался, рассказывают о невидимой преграде на пути, похожей по природе на голограмму, сквозь которую невозможно пройти физически. Существует поверье, что гора способна распознавать намерения и духовный уровень человека и сама определяет, как далеко тому позволено продвинуться. Лишь немногим — живущим в гармонии с природой и неспособным причинить ей вред — открывается путь дальше, вплоть до легендарной Шамбалы, обители Великих Учителей человечества. Для остальных гора становится испытанием, которое, по преданию, отталкивает каждого, кто пытается проникнуть в её тайны без должной готовности.
Официально и прозрачно
RASA Expeditions — непальская экспедиционная компания, работающая напрямую в Гималаях. Мы созданы для русскоязычного рынка, но наша команда, экспертиза и работа находятся в самом Непале.
Мы организуем горные экспедиции и восхождения напрямую с профессиональными непальскими гидами, шерпами и альпинистами — без лишних посредников. Все необходимые лицензии, разрешения и документы представлены в разделе «О нас».
Мы организуем горные экспедиции и восхождения напрямую с профессиональными непальскими гидами, шерпами и альпинистами — без лишних посредников. Все необходимые лицензии, разрешения и документы представлены в разделе «О нас».
3900$
Путешествие к священной горе Кайлас подойдёт путешественникам с разным опытом, в том числе тем, кто впервые отправляется в высокогорный регион.
Для прохождения коры важны базовая физическая подготовка и готовность к продолжительным пешим переходам.
Важно достаточно заранее подготовиться к нагрузкам, быть готовыми к условиям высокогорья и следовать рекомендациям команды.
Для прохождения коры важны базовая физическая подготовка и готовность к продолжительным пешим переходам.
Важно достаточно заранее подготовиться к нагрузкам, быть готовыми к условиям высокогорья и следовать рекомендациям команды.
8-22 июня 2027
Стоимость
Ближайшие даты
Основная информация
Максимальная высота
5 630 м
5 630 м
Страна
Тибет, Китай
Тибет, Китай
Сезон
Весна, лето, осень
Весна, лето, осень
Ежедневный переход
Примерно 5–6 часов
Примерно 5–6 часов
Продолжительность
15 дней
15 дней
Сложность
Средняя
Средняя
Откройте сакральное сердце Тибета
Моменты, люди и пейзажи наших путешествий
RASA В ЦИФРАХ
- 25+лет опыта в Гималаях
- 130+треккинговых экспедиций
- 189успешных восхождений на 6000, 7000 и 8000+м
- 377+участников треков и экспедиций
День 01 — 8 июня | Прибытие в Чэнду
Чэнду
Прибытие в аэропорт Чэнду. Наш представитель встретит вас и поможет с трансфером в отель.
Этот день предусмотрен для отдыха после перелёта и подготовки документов, необходимых для въезда в Тибет. Ночь в Чэнду также позволяет комфортно подготовиться к следующему этапу путешествия.
Ночь в отеле в Чэнду · Завтрак
День 02 — 9 июня | Перелёт в Лхасу и акклиматизация
Чэнду — Лхаса · 3600 м
После завтрака — трансфер в аэропорт и перелёт из Чэнду в Лхасу, духовную столицу Тибета. По прибытии вас встретит наш представитель и организует трансфер в отель.
Остаток дня посвящён отдыху и началу акклиматизации. Важно избегать интенсивных нагрузок, двигаться в спокойном темпе и следить за самочувствием.
Ночь в отеле в Лхасе · Завтрак, обед, ужин
День 03 — 10 июня | Знакомство с Лхасой
Лхаса · 3600 м
Сегодня вас ждёт знакомство с историческим и духовным наследием Тибета.
Вы посетите величественный дворец Потала — бывшую резиденцию далай-лам, храм Джокханг, одно из главных мест паломничества тибетских буддистов, а также прогуляетесь по улице Баркхор, окружающей храм и наполненной традиционными лавками и местной жизнью.
Экскурсионная программа проходит в спокойном темпе, чтобы продолжить адаптацию к высоте.
Ночь в отеле в Лхасе · Завтрак, обед, ужин
День 04 — 11 июня | Монастыри Дрепунг и Сера
Лхаса · 3600 м
Продолжение знакомства с тибетским буддизмом и монастырской культурой.
Вы посетите монастырь Дрепунг, который в прошлом был одним из крупнейших монастырских комплексов Тибета, и монастырь Сера, известный традицией философских дебатов между монахами.
Это возможность глубже познакомиться с религиозными традициями, историей и повседневной жизнью тибетских монастырей.
Ночь в отеле в Лхасе · Завтрак, обед, ужин
День 05 — 12 июня | Через озеро Ямдрок в Шигадзе
Лхаса — Гьянце — Шигадзе · около 355 км · 6 часов в пути
После завтрака отправляемся на запад через высокогорные ландшафты Тибета.
По дороге сделаем остановку у озера Ямдрок — одного из самых впечатляющих высокогорных озёр региона, известного бирюзовым цветом воды. В Гьянце посетим исторический монастырский комплекс Пелкхор Чоде и знаменитую многоярусную ступу Кумбум.
К вечеру прибудем в Шигадзе — второй по величине город Тибетского автономного района.
Ночь в отеле в Шигадзе · Завтрак, обед, ужин
День 06 — 13 июня | Дорога в Лхадзе
Шигадзе — Лхадзе · около 160 км · 3 часа в пути
Сегодня продолжаем путь на запад через широкие долины и сельские районы Тибетского плато.
Переезд относительно короткий, поэтому останется время для отдыха и постепенной адаптации к высоте. С каждым днём ландшафты становятся более открытыми, а путешествие приближается к удалённым районам Западного Тибета.
Ночь в отеле в Лхадзе · Завтрак, обед, ужин
День 07 — 14 июня | Высокогорные пейзажи и озеро Пигу-Тцо
Лхадзе — Сага · около 300 км · 5 часов в пути
После завтрака отправляемся в сторону Саги, углубляясь в высокогорные пространства Тибета.
По пути остановимся у озера Пигу-Тцо, окружённого горными пейзажами. Дорога проходит через удалённые территории, где можно увидеть обширные плато, пастбища и поселения кочевников.
Сегодня продолжается постепенная адаптация к высоте перед выходом на маршрут вокруг Кайласа.
Ночь в отеле в Саге · Завтрак, обед, ужин
День 08 — 15 июня | Путь к священной горе Кайлас
Сага — Дарчен · около 450 км · 7–8 часов в пути
Сегодня предстоит продолжительный переезд к Дарчену — небольшому поселению у подножия священной горы Кайлас и отправной точке коры.
Дорога проходит через бескрайние высокогорные равнины Западного Тибета. По мере приближения к Дарчену открываются первые виды на горный массив Кайлас.
По прибытии разместимся в отеле, проверим снаряжение и подготовимся к трёхдневному пешему маршруту.
Ночь в отеле в Дарчене · Завтрак, обед, ужин
День 09 — 16 июня | Начало коры: Дарчен — Дирапук
Дарчен — Тарбоче — Дирапук · треккинг 6–7 часов
Утром отправляемся к Тарбоче — месту, отмеченному высоким молитвенным флагштоком, откуда начинается кора вокруг Кайласа.
Впереди первый день пешего маршрута. Тропа проходит по широкой высокогорной долине, постепенно приближаясь к северной стороне священной горы. По пути открываются впечатляющие виды на скальные стены и вершину Кайласа.
К вечеру прибудем в Дирапук, расположенный напротив северной стороны горы. Это одно из самых запоминающихся мест маршрута.
Ночь в гостевом доме в Дирапуке · Завтрак, обед, ужин
День 10 — 17 июня | Перевал Долма-Ла
Дирапук — перевал Долма-Ла — Зутулпук · около 22 км · до 10 часов пешком
Самый сложный и один из самых значимых дней коры.
Рано утром начинаем подъём к перевалу Долма-Ла — высшей точке маршрута, расположенной примерно на высоте 5630 м. Здесь, среди суровых высокогорных пейзажей и развевающихся молитвенных флагов, ощущается особая атмосфера паломнического пути.
После перевала предстоит продолжительный спуск в долину к Зутулпуку. Этот день требует выносливости, внимательного отношения к самочувствию и соблюдения темпа группы.
Ночь в гостевом доме в Зутулпуке · Завтрак, обед, ужин
День 11 — 18 июня | Завершение коры и озеро Манасаровар
Зутулпук — завершение трека — озеро Манасаровар · около 4558 м
Утром завершаем пеший маршрут вокруг Кайласа. После окончания коры пересаживаемся в автомобиль и отправляемся к озеру Манасаровар — одному из самых почитаемых священных озёр Тибета.
Его прозрачные воды, открытые пространства и отражения окружающих гор создают совершенно особую атмосферу после нескольких дней пути на большой высоте.
По прибытии разместимся в отеле и отдохнём после завершения коры.
Ночь в отеле Mansarovar Hot Spring · Завтрак, обед, ужин
День 12 — 19 июня | От Манасаровара в Сагу
Озеро Манасаровар — Сага · около 450 км · 7–8 часов в пути
После завтрака отправляемся обратно на восток, в сторону Саги.
Перед отъездом можно насладиться утренними видами озера Манасаровар и окружающих его высокогорных ландшафтов. Затем нас ждёт длительная дорога через открытые пространства Тибетского плато.
К вечеру прибудем в Сагу, где можно отдохнуть после переезда.
Ночь в отеле в Саге · Завтрак, обед, ужин
День 13 — 20 июня | Возвращение в Шигадзе
Сага — Шигадзе · около 450 км · 8 часов в пути
Продолжаем путешествие на восток, возвращаясь через высокогорные равнины к Шигадзе.
По дороге ландшафты постепенно меняются, а маршрут ведёт к более низким высотам. После нескольких дней в удалённых районах Тибета это возможность отдохнуть и восстановить силы перед возвращением в Лхасу.
Ночь в отеле в Шигадзе · Завтрак, обед, ужин
День 14 — 21 июня | Монастырь Ташилунпо и возвращение в Лхасу
Шигадзе — Лхаса · около 280 км · 4 часа в пути
Утром посетим монастырь Ташилунпо — один из важнейших религиозных центров Тибета и традиционную резиденцию Панчен-лам.
Затем отправимся в Лхасу. Дорога проходит вдоль реки Цангпо, известной далее по течению как Брахмапутра. По прибытии в город останется время для отдыха, прогулки или покупки сувениров.
Ночь в отеле в Лхасе · Завтрак, обед, ужин
День 15 — 22 июня | Перелёт в Чэнду и завершение путешествия
Лхаса — Чэнду
После завтрака — трансфер в аэропорт Лхасы и перелёт в Чэнду.
На этом завершается наше путешествие по Тибету: знакомство с древними монастырями, высокогорными озёрами и просторными ландшафтами региона, а главное — кора вокруг священной горы Кайлас.
Завтрак включён. Программа завершается по прибытии в Чэнду.
Чэнду
Прибытие в аэропорт Чэнду. Наш представитель встретит вас и поможет с трансфером в отель.
Этот день предусмотрен для отдыха после перелёта и подготовки документов, необходимых для въезда в Тибет. Ночь в Чэнду также позволяет комфортно подготовиться к следующему этапу путешествия.
Ночь в отеле в Чэнду · Завтрак
День 02 — 9 июня | Перелёт в Лхасу и акклиматизация
Чэнду — Лхаса · 3600 м
После завтрака — трансфер в аэропорт и перелёт из Чэнду в Лхасу, духовную столицу Тибета. По прибытии вас встретит наш представитель и организует трансфер в отель.
Остаток дня посвящён отдыху и началу акклиматизации. Важно избегать интенсивных нагрузок, двигаться в спокойном темпе и следить за самочувствием.
Ночь в отеле в Лхасе · Завтрак, обед, ужин
День 03 — 10 июня | Знакомство с Лхасой
Лхаса · 3600 м
Сегодня вас ждёт знакомство с историческим и духовным наследием Тибета.
Вы посетите величественный дворец Потала — бывшую резиденцию далай-лам, храм Джокханг, одно из главных мест паломничества тибетских буддистов, а также прогуляетесь по улице Баркхор, окружающей храм и наполненной традиционными лавками и местной жизнью.
Экскурсионная программа проходит в спокойном темпе, чтобы продолжить адаптацию к высоте.
Ночь в отеле в Лхасе · Завтрак, обед, ужин
День 04 — 11 июня | Монастыри Дрепунг и Сера
Лхаса · 3600 м
Продолжение знакомства с тибетским буддизмом и монастырской культурой.
Вы посетите монастырь Дрепунг, который в прошлом был одним из крупнейших монастырских комплексов Тибета, и монастырь Сера, известный традицией философских дебатов между монахами.
Это возможность глубже познакомиться с религиозными традициями, историей и повседневной жизнью тибетских монастырей.
Ночь в отеле в Лхасе · Завтрак, обед, ужин
День 05 — 12 июня | Через озеро Ямдрок в Шигадзе
Лхаса — Гьянце — Шигадзе · около 355 км · 6 часов в пути
После завтрака отправляемся на запад через высокогорные ландшафты Тибета.
По дороге сделаем остановку у озера Ямдрок — одного из самых впечатляющих высокогорных озёр региона, известного бирюзовым цветом воды. В Гьянце посетим исторический монастырский комплекс Пелкхор Чоде и знаменитую многоярусную ступу Кумбум.
К вечеру прибудем в Шигадзе — второй по величине город Тибетского автономного района.
Ночь в отеле в Шигадзе · Завтрак, обед, ужин
День 06 — 13 июня | Дорога в Лхадзе
Шигадзе — Лхадзе · около 160 км · 3 часа в пути
Сегодня продолжаем путь на запад через широкие долины и сельские районы Тибетского плато.
Переезд относительно короткий, поэтому останется время для отдыха и постепенной адаптации к высоте. С каждым днём ландшафты становятся более открытыми, а путешествие приближается к удалённым районам Западного Тибета.
Ночь в отеле в Лхадзе · Завтрак, обед, ужин
День 07 — 14 июня | Высокогорные пейзажи и озеро Пигу-Тцо
Лхадзе — Сага · около 300 км · 5 часов в пути
После завтрака отправляемся в сторону Саги, углубляясь в высокогорные пространства Тибета.
По пути остановимся у озера Пигу-Тцо, окружённого горными пейзажами. Дорога проходит через удалённые территории, где можно увидеть обширные плато, пастбища и поселения кочевников.
Сегодня продолжается постепенная адаптация к высоте перед выходом на маршрут вокруг Кайласа.
Ночь в отеле в Саге · Завтрак, обед, ужин
День 08 — 15 июня | Путь к священной горе Кайлас
Сага — Дарчен · около 450 км · 7–8 часов в пути
Сегодня предстоит продолжительный переезд к Дарчену — небольшому поселению у подножия священной горы Кайлас и отправной точке коры.
Дорога проходит через бескрайние высокогорные равнины Западного Тибета. По мере приближения к Дарчену открываются первые виды на горный массив Кайлас.
По прибытии разместимся в отеле, проверим снаряжение и подготовимся к трёхдневному пешему маршруту.
Ночь в отеле в Дарчене · Завтрак, обед, ужин
День 09 — 16 июня | Начало коры: Дарчен — Дирапук
Дарчен — Тарбоче — Дирапук · треккинг 6–7 часов
Утром отправляемся к Тарбоче — месту, отмеченному высоким молитвенным флагштоком, откуда начинается кора вокруг Кайласа.
Впереди первый день пешего маршрута. Тропа проходит по широкой высокогорной долине, постепенно приближаясь к северной стороне священной горы. По пути открываются впечатляющие виды на скальные стены и вершину Кайласа.
К вечеру прибудем в Дирапук, расположенный напротив северной стороны горы. Это одно из самых запоминающихся мест маршрута.
Ночь в гостевом доме в Дирапуке · Завтрак, обед, ужин
День 10 — 17 июня | Перевал Долма-Ла
Дирапук — перевал Долма-Ла — Зутулпук · около 22 км · до 10 часов пешком
Самый сложный и один из самых значимых дней коры.
Рано утром начинаем подъём к перевалу Долма-Ла — высшей точке маршрута, расположенной примерно на высоте 5630 м. Здесь, среди суровых высокогорных пейзажей и развевающихся молитвенных флагов, ощущается особая атмосфера паломнического пути.
После перевала предстоит продолжительный спуск в долину к Зутулпуку. Этот день требует выносливости, внимательного отношения к самочувствию и соблюдения темпа группы.
Ночь в гостевом доме в Зутулпуке · Завтрак, обед, ужин
День 11 — 18 июня | Завершение коры и озеро Манасаровар
Зутулпук — завершение трека — озеро Манасаровар · около 4558 м
Утром завершаем пеший маршрут вокруг Кайласа. После окончания коры пересаживаемся в автомобиль и отправляемся к озеру Манасаровар — одному из самых почитаемых священных озёр Тибета.
Его прозрачные воды, открытые пространства и отражения окружающих гор создают совершенно особую атмосферу после нескольких дней пути на большой высоте.
По прибытии разместимся в отеле и отдохнём после завершения коры.
Ночь в отеле Mansarovar Hot Spring · Завтрак, обед, ужин
День 12 — 19 июня | От Манасаровара в Сагу
Озеро Манасаровар — Сага · около 450 км · 7–8 часов в пути
После завтрака отправляемся обратно на восток, в сторону Саги.
Перед отъездом можно насладиться утренними видами озера Манасаровар и окружающих его высокогорных ландшафтов. Затем нас ждёт длительная дорога через открытые пространства Тибетского плато.
К вечеру прибудем в Сагу, где можно отдохнуть после переезда.
Ночь в отеле в Саге · Завтрак, обед, ужин
День 13 — 20 июня | Возвращение в Шигадзе
Сага — Шигадзе · около 450 км · 8 часов в пути
Продолжаем путешествие на восток, возвращаясь через высокогорные равнины к Шигадзе.
По дороге ландшафты постепенно меняются, а маршрут ведёт к более низким высотам. После нескольких дней в удалённых районах Тибета это возможность отдохнуть и восстановить силы перед возвращением в Лхасу.
Ночь в отеле в Шигадзе · Завтрак, обед, ужин
День 14 — 21 июня | Монастырь Ташилунпо и возвращение в Лхасу
Шигадзе — Лхаса · около 280 км · 4 часа в пути
Утром посетим монастырь Ташилунпо — один из важнейших религиозных центров Тибета и традиционную резиденцию Панчен-лам.
Затем отправимся в Лхасу. Дорога проходит вдоль реки Цангпо, известной далее по течению как Брахмапутра. По прибытии в город останется время для отдыха, прогулки или покупки сувениров.
Ночь в отеле в Лхасе · Завтрак, обед, ужин
День 15 — 22 июня | Перелёт в Чэнду и завершение путешествия
Лхаса — Чэнду
После завтрака — трансфер в аэропорт Лхасы и перелёт в Чэнду.
На этом завершается наше путешествие по Тибету: знакомство с древними монастырями, высокогорными озёрами и просторными ландшафтами региона, а главное — кора вокруг священной горы Кайлас.
Завтрак включён. Программа завершается по прибытии в Чэнду.
Разрешения и сопровождение
- Все необходимые разрешения для посещения Тибета.
- Англоговорящий тибетский гид.
- Русскоговорящий гид на протяжении маршрута.
- Двухместное проживание в отелях по программе с ежедневными завтраками.
- 1 ночь в отеле в Чэнду с завтраком.
- Питание и проживание гида и водителя на протяжении маршрута.
- Все трансферы по программе на частном туристическом автомобиле.
- Встреча в аэропорту или на вокзале по прибытии и проводы в день отъезда.
- Трансферы между аэропортом и отелем.
- Авиабилеты по маршруту Чэнду — Лхаса — Чэнду.
- Минеральная вода и кислородный баллон в автомобиле на протяжении маршрута.
- Завтраки, обеды и ужины на протяжении программы.
- Все входные билеты на экскурсионные объекты, предусмотренные программой.
- Международные авиабилеты из России в Чэнду и обратно.
- Расходы, связанные со стихийными бедствиями, оползнями, неблагоприятными погодными условиями или политическими беспорядками.
- Дополнительные расходы в случае задержки или отмены рейсов по погодным или техническим причинам.
- Чаевые местному гиду и обслуживающему персоналу.
- Штрафы за нарушение правил посещения закрытых зон.
- Медицинские расходы и экстренная эвакуация или спасательные работы.
- Медицинское страхование.
- Спальный мешок, личная аптечка и другие индивидуальные принадлежности.
ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С КОМАНДОЙ RASA
RASA работает с профессиональными непальскими альпинистами, шерпами и горными гидами, многие из которых выросли в самом сердце Гималаев. За их плечами — восхождения на высочайшие вершины мира, многолетний опыт работы на высоте и глубокое знание местных маршрутов и условий.
- Мингма Дорчи ШерпаПрофессиональный альпинист & руководитель экспедиций23 восхождения × 8000+ | 4 × Ама Даблам | 2 × Еверест за один сезон | Еверест и К2 за 57 дней
- Мингма Таманг ШерпаПрофессиональный альпинист & руководитель экспедиций6 восхождений × 8000+ | 25 × Мера Пик | 20 × Айленд Пик | 14 × Ама Даблам | 11 × Лобуче Пик | 2 × Чхулу Восточный | 2 × Писанг Пик | 14 × другие вершины 5000–7000+
- Мингма Дордже ШерпаПрофессиональный альпинист & руководитель экспедицийболее 25-лет опыта работы в Гималаях. С 2001 года он сопровождает международные экспедиции на высотные вершины Непала. 2 × 8000+ | 7 из них успешных восхождений на Эверест | 2 × Химлунг Химал | 4 × 6000+
ПОЧЕМУ МЫ?
- ОПЫТ НА ВЫСОТЕRasa Expeditions создана командой, которая работает непосредственно в Непале, Тибете и Бутане и строит экспедиции на основе глубокого знания местных гор, маршрутов и особенностей высокогорья. Основа нашей команды - профессиональные непальские альпинисты, шерпы и горные гиды, которые выросли в горных регионах Манаслу, Кхумбу, и Тибете знают маршруты, условия и местную культуру из собственного опыта. В нашей команде — Мингма Таманг Шерпа, Мингма Дорчи Шерпа и Мингма Церинг Лама Шерпа, за плечами которых восхождения на Эверест, Манаслу, Макалу, Ама-Даблам, К2 и другие вершины.
- ПОДДЕРЖКА 24/7Мы сопровождаем каждого на протяжении всего маршрута: встречаем в аэропорту, помогаем с любыми организационными вопросами, сопровождаем во время экспедиции и провожаем домой.Без дополнительных оплат за консультации и сопровождение.
Для нас особенно важна долгосрочная связь с нашими участниками, поэтому мы остаёмся на связи 24/7 — от момента бронирования до возвращения домой. - ОФИЦИАЛЬНО И ПРОЗРАЧНОRASA Expeditions — непальская экспедиционная компания, работающая напрямую в Гималаях. Мы созданы для русскоязычного рынка, но наша команда, экспертиза и работа находятся в самом Непале.
Мы организуем горные экспедиции и восхождения напрямую с профессиональными непальскими гидами, шерпами и альпинистами — без лишних посредников. Все необходимые лицензии, разрешения и документы представлены в разделе «О нас».. - БЕЗОПАСНОСТЬ В ВЫСОКОГОРЬЕБезопасность и здоровье участников — наш главный приоритет. Мы тщательно планируем каждый маршрут, учитываем акклиматизацию, высоту, погоду и физическую подготовку участников. В группах от 7 человек мы дополнительно привлекаем ассистентов, чтобы обеспечить дополнительную поддержку и помощь в экстренных ситуациях.
Во время треккинга/восхождения команда постоянно оценивает погоду, состояние тропы, высоту и самочувствие участников. При необходимости темп, маршрут или отдельные этапы программы могут быть скорректированы — безопасность и здоровье группы для нас всегда важнее соблюдения первоначального графика. - МЫ ПОДДЕРЖИВАЕМ НЕПАЛДля нас важно не только организовывать горные экспедиции в Непале, но и помогать стране и людям, благодаря которым эти экспедиции становятся возможными. Поэтому мы запустили собственную благотворительную инициативу: 5% с каждой экспедиции направляем на поддержку школ и развитие образования.
Помимо этого, мы лично поддерживаем людей, оказавшихся в трудной ситуации, — не только финансово, но и продуктами, одеждой и необходимыми вещами.
Мы хотим, чтобы наши экспедиции приносили пользу не только тем, кто приезжает в Гималаи, но и тем, кто называет эти горы своим домом.
Мы поддерживаем местные сообщества, стремимся сохранять культуру и традиции Непала и рассказывать миру о его людях и их историях — чтобы это наследие продолжало жить и передавалось следующим поколениям.
Практическая информация
Здесь мы собрали ответы на самые частые вопросы о Коре вокруг Кайласа, подготовке к путешествию и условиях маршрута.
Если вы не нашли ответ на свой вопрос, ознакомьтесь с нашим разделом FAQ или свяжитесь с нами напрямую — мы с удовольствием поможем разобраться во всех деталях путешествия.
Какой опыт и уровень физической подготовки необходимы?
Для подготовки к коре вокруг Кайлаша важно развить выносливость, силу ног и устойчивость суставов, так как маршрут проходит на высоте до 5 700 м и требует длительных переходов по пересечённой местности. Оптимально начинать тренировки за 2-3 месяца до поездки: регулярные кардио-нагрузки (ходьба, бег, плавание, велосипед) и силовые упражнения (приседания, выпады, планка) помогут адаптировать организм. Для профилактики горной болезни стоит тренироваться в горах или использовать дыхательные техники, а также пить больше воды. Важно разносить треккинговые ботинки и привыкнуть к рюкзаку весом 5-7 кг. Дополнительно рекомендуется закаливание организма и тренировки в холодную погоду, так как на маршруте возможны заморозки до –10°C. Чем лучше подготовка, тем легче и комфортнее пройдет путешествие!
Какие документы взять с собой?
1)Загранпаспорт (+скан-копия) – срок действия не менее 6 месяцев на день завершения тура.
2) Фотографии – 4 штуки (3×4 см) для визы и пермитов.
3)Тибетская виза оформляется нами заранее. Документы подаются не менее чем за месяц до поездки.
4) Групповой пермит - разрешение на поездку в Тибет - оформляется нами заранее.
Как устроено проживание?
В Лхасе мы остановимся в гостинице с полным комфортом. Во время маршрута ночевки будут проходить и в отелях и в лоджах — гестхаусах. В каждом номере есть кровать с матрасом, подушка и одеяло. Отопления в горах нет, поэтому ночью может быть прохладно, для этого мы берём с собой спальники.
Душ и туалет обычно общие на несколько комнат.
Какая погода в июне в Тибете?
Июнь — одно из благоприятных времён для путешествия к священной горе Кайлас. Высокогорные пейзажи, прозрачный воздух и яркое солнце создают особую атмосферу Тибета. Днём температура обычно составляет +8–15 °C, ночью может опускаться до 0 °C и ниже. На перевале Долма-Ла, на высоте около 5630 м, значительно холоднее: возможны сильный ветер, снег и резкие изменения погоды.
Если вы не нашли ответ на свой вопрос, ознакомьтесь с нашим разделом FAQ или свяжитесь с нами напрямую — мы с удовольствием поможем разобраться во всех деталях путешествия.
Какой опыт и уровень физической подготовки необходимы?
Для подготовки к коре вокруг Кайлаша важно развить выносливость, силу ног и устойчивость суставов, так как маршрут проходит на высоте до 5 700 м и требует длительных переходов по пересечённой местности. Оптимально начинать тренировки за 2-3 месяца до поездки: регулярные кардио-нагрузки (ходьба, бег, плавание, велосипед) и силовые упражнения (приседания, выпады, планка) помогут адаптировать организм. Для профилактики горной болезни стоит тренироваться в горах или использовать дыхательные техники, а также пить больше воды. Важно разносить треккинговые ботинки и привыкнуть к рюкзаку весом 5-7 кг. Дополнительно рекомендуется закаливание организма и тренировки в холодную погоду, так как на маршруте возможны заморозки до –10°C. Чем лучше подготовка, тем легче и комфортнее пройдет путешествие!
Какие документы взять с собой?
1)Загранпаспорт (+скан-копия) – срок действия не менее 6 месяцев на день завершения тура.
2) Фотографии – 4 штуки (3×4 см) для визы и пермитов.
3)Тибетская виза оформляется нами заранее. Документы подаются не менее чем за месяц до поездки.
4) Групповой пермит - разрешение на поездку в Тибет - оформляется нами заранее.
Как устроено проживание?
В Лхасе мы остановимся в гостинице с полным комфортом. Во время маршрута ночевки будут проходить и в отелях и в лоджах — гестхаусах. В каждом номере есть кровать с матрасом, подушка и одеяло. Отопления в горах нет, поэтому ночью может быть прохладно, для этого мы берём с собой спальники.
Душ и туалет обычно общие на несколько комнат.
Какая погода в июне в Тибете?
Июнь — одно из благоприятных времён для путешествия к священной горе Кайлас. Высокогорные пейзажи, прозрачный воздух и яркое солнце создают особую атмосферу Тибета. Днём температура обычно составляет +8–15 °C, ночью может опускаться до 0 °C и ниже. На перевале Долма-Ла, на высоте около 5630 м, значительно холоднее: возможны сильный ветер, снег и резкие изменения погоды.
Кора вокруг священной горы Кайлас проходит на большой высоте, достигая примерно 5630 м на перевале Долма-Ла. Маршрут требует хорошей физической подготовки, выносливости и способности переносить длительные пешие переходы в условиях высокогорья.
Опыт альпинизма не требуется, однако важно заранее подготовиться к физическим нагрузкам и высоте.
Перед путешествием мы уточним ваш предыдущий треккинговый опыт, уровень физической подготовки и особенности тренировок. Это поможет оценить готовность к маршруту и определить, на какие аспекты подготовки стоит обратить особое внимание.
При необходимости мы дадим рекомендации по тренировкам, чтобы вы могли постепенно развить выносливость, укрепить мышцы ног и подготовиться к продолжительным переходам и подъёмам.
Наша цель — помочь вам подойти к коре подготовленными, уверенно чувствовать себя на маршруте и лучше адаптироваться к условиям высокогорья. При этом физическая подготовка не исключает риска высотной болезни, поэтому на маршруте важно соблюдать темп, следовать рекомендациям команды и внимательно относиться к своему самочувствию.
Опыт альпинизма не требуется, однако важно заранее подготовиться к физическим нагрузкам и высоте.
Перед путешествием мы уточним ваш предыдущий треккинговый опыт, уровень физической подготовки и особенности тренировок. Это поможет оценить готовность к маршруту и определить, на какие аспекты подготовки стоит обратить особое внимание.
При необходимости мы дадим рекомендации по тренировкам, чтобы вы могли постепенно развить выносливость, укрепить мышцы ног и подготовиться к продолжительным переходам и подъёмам.
Наша цель — помочь вам подойти к коре подготовленными, уверенно чувствовать себя на маршруте и лучше адаптироваться к условиям высокогорья. При этом физическая подготовка не исключает риска высотной болезни, поэтому на маршруте важно соблюдать темп, следовать рекомендациям команды и внимательно относиться к своему самочувствию.
Кора проходит на высоте и в условиях переменчивой горной погоды, поэтому правильно подобранная экипировка имеет большое значение для комфорта и безопасности на маршруте.
После бронирования мы предоставим полный список необходимого снаряжения и одежды для треккинга. Также поможем разобраться, что действительно понадобится на маршруте, а что можно оставить дома.
После бронирования мы предоставим полный список необходимого снаряжения и одежды для треккинга. Также поможем разобраться, что действительно понадобится на маршруте, а что можно оставить дома.
- Список необходимой экипировки можно скачать здесь и использовать его как чек-лист при подготовке к путешествию.
Для подтверждения бронирования необходимо внести предоплату в размере 1700$.
Оставшаяся сумма оплачивается по прибытии в Чанду наличными в долларах США (USD).
Оставшаяся сумма оплачивается по прибытии в Чанду наличными в долларах США (USD).
- Все детали оплаты и подтверждение бронирования мы предоставим после согласования программы путешествия.
Если участник решает отменить путешествие после бронирования, размер возврата зависит от срока, оставшегося до даты начала поездки. Это связано с тем, что после подтверждения бронирования мы заранее резервируем транспорт, проживание, разрешения и услуги команды.
Условия отмены
Все запросы на отмену и возврат средств должны быть направлены в письменной форме в течение соответствующего срока уведомления.
Условия отмены
- За 90 дней и более до начала поездки — возвращается 100% предоплаты.
- Менее чем за 90 дней — удерживается 30% от внесённой предоплаты.
- За 60 дней до начала поездки — удерживается 50% от внесённой предоплаты.
- За 45 дней до начала поездки — предоплата не возвращается.
Все запросы на отмену и возврат средств должны быть направлены в письменной форме в течение соответствующего срока уведомления.
- Запрос можно отправить по электронной почте или другим согласованным с нами способом связи.
Для участия в треккинге необходимо иметь действующую туристическую страховку, которая соответствует условиям путешествия в высокогорье.
Мы настоятельно рекомендуем заранее убедиться, что ваш страховой полис включает:
Мы настоятельно рекомендуем заранее убедиться, что ваш страховой полис включает:
- покрытие высотного треккинга до 5 700 м
- расходы на медицинскую помощь в случае горной болезни или других непредвиденных ситуаций.
- Важно! Вертолётная эвакуация в Тибете невозможна, поэтому её включение в страховку не требуется. В случае необходимости эвакуация осуществляется на наземном транспорте или вьючных животных.
Популярные маршруты в Гималаях
Откройте для себя треккинг и экспедиции RASA в Гималаях.
Легендарный маршрут через сердце Гималаев к базовому лагерю Эвереста на высоте 5 644 м с захватывающими панорамами величайших вершин мира.
Высокогорные тропы, шерпские деревни, древние монастыри и незабываемые виды на Эверест, Лхоцзе и Нупцзе.
Высокогорные тропы, шерпские деревни, древние монастыри и незабываемые виды на Эверест, Лхоцзе и Нупцзе.
Альпийская классика — 67 км через сердце Гималаев к базовому лагерю Аннапурны и захватывающим видам на вершины высотой 8000 м.
Умеренная нагрузка, величественные горы и погружение в культуру Непала.
Умеренная нагрузка, величественные горы и погружение в культуру Непала.
Треккинговое восхождение — идеальный первый шеститысячник высотой 6476 м.
Настоящее высокогорное приключение с ледниками, снежными склонами и панорамными видами на Эверест, Лхоцзе и Макалу.
Настоящее высокогорное приключение с ледниками, снежными склонами и панорамными видами на Эверест, Лхоцзе и Макалу.
О компании
Офис: 06 Tokha Rd, Dhapasi, Kathmandu 44600, Nepal
Рег. номер: 355817/81/82
- PAN/VAT №: 621251403
Ресурсы
- Дневники путешествий
- Новости
- Частые вопросы
- Подготовка
- Экипировка
Навигация по сайту
- Треккинг
- 6000/7000+ М
- 8000+ М
- Тренировочный лагерь
© 2026 RASA EXPEDITIONS. Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение Договор оферты
Instagram (принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией и запрещённой в РФ).
